Eylem

Küçük de olsa yapılması gereken bir iş yapılınca vücut buna olumlu tepki veriyor. O yüzden sabah kalkar kalkmaz yapılan ilk işler çok önemli. Burada da bir rutin sahibi olmak yani disiplin sahibi olmak konusu devreye giriyor. Her bir iş diğerini tetikliyor. Tembellik etmek de öyle. Bir işi makul bir sebep olmadan ertelemek ertelenme ihtimali olan diğer işin de ertelenmesine sebep oluyor. "Şu an canım istemiyor." düşüncesini tetikleyen ne o zaman? İnsan hayata bütünüyle sarılmış olan bir varlık. Hayatın bir alanında güzel iyi işler yapıyor olmak diğer tarafı çoğu zaman düzeltmiyor. Hayatın her alanında güzel ve iyi işler yapmak da tek başına mümkün olmuyor. Bir şey inşa etmek, bir şey üretmek, ya da bunları yapanlara yardım etmek zihindeki tıkalı damarları açıyor. 

Erteleme huyunun önüne geçmek, kalıp bir eylemde bulunmak, çöpleri dökmek, aramayı ertelediğin o arkadaşını aramak, berbere/kuaföre gitmek zihne daha büyük gelen işleri kolaylaştırıyor. 
Refik Tırpan ALTAY